Showing 4 Result(s)

Kom af van je uitstelgedrag!

Het is bij zovelen van ons bijna elke keer hetzelfde liedje. Als een kind aan de keukentafel. De volgende dag heb je een toets of moet je iets inleveren. Maar, shit! Te laat begonnen. Dus de avond van tevoren: stress en huilen. “Hoe drink je een pak melk leeg?”, hoor ik mijn vader zeggen. “Alles …

Word wakker en ga LEVEN!

Ik heb zo vaak willen zeggen: Hé! Jij doet ertoe! Je bent niet alleen! Word wakker en ga LEVEN! Je hebt een taak in dit leven en dat is alles eruit halen wat erin zit. Om jouw pad te bewandelen. Om te gaan. Niet om bang te kijken naar wie eerst springt. Wees die eerste. …

Leer echt te luisteren naar jezelf

De verbinding tussen je lijf en je hoofd is veel krachtiger dan de manier waarop we deze verbinding in het dagelijks leven toepassen. We hebben namelijk over de afgelopen jaren afgeleerd om voldoende naar ons lichaam te luisteren. Een voorbeeld… We vertellen wel eens dat we niet zo lekker in ons vel zitten. Daarmee zeggen …

Op zoek naar je kern

Op een gegeven moment bekroop mij een gevoel dat je vast herkent: Het moet anders! Ik werk al zo lang in dezelfde branche, met dezelfde mensen… Dit is niet wat ik de rest van mijn leven wil doen! Afgestudeerd als Docent Theater ben ik gespecialiseerd in coaching en trainingsacteren. In al die jaren heb ik …