Tijd voor verandering! Soms zit je namelijk ergens mee, maar weet je niet zo goed wat je moet doen om dingen te veranderen. Of misschien heb je bepaalde gedachten die je in de weg zitten. Voel je je ongelukkig, ontevreden, of eenzaam? Heb je moeite met grenzen aangeven? Of ben je jezelf een beetje kwijt?
Dan wil je natuurlijk graag dat gat dichten tussen waar je vandaag bent en waar je naartoe wilt. Jezelf weer op de eerste plek zetten. Niet alleen door te sparren, maar vooral door te doen. Samen met iemand die verder kijkt dan alleen datgene wat zich in je hoofd afspeelt.
Mijn naam is Marit. Samen zetten we jou weer op de eerste plek. In mijn praktijk gaan we niet alleen analyseren, maar ook uitspelen, oefenen en ervaren. Want problemen kan en moet je op verschillende manieren aanpakken. Zo zet ik jou weer in je kracht, zodat je met de juiste balans tussen lichaam en geest én een zelfverzekerd gevoel zoveel meer moois uit het leven mag halen.
Marit Kox
The Wheel Of Life is een praktische tool waarmee je kunt onderzoeken hoe evenwichtig jouw leven op dit moment is. De tool is gratis en in de meeste gevallen kost het je minder dan 1 minuut om hem in te vullen.
Het is bij zovelen van ons bijna elke keer hetzelfde liedje. Als een kind aan de keukentafel. De volgende dag heb je een toets of moet je iets inleveren. Maar, shit! Te laat begonnen. Dus de avond van tevoren: stress en huilen. “Hoe drink je een pak melk leeg?”, hoor ik mijn vader zeggen. “Alles …
Ik heb zo vaak willen zeggen: Hé! Jij doet ertoe! Je bent niet alleen! Word wakker en ga LEVEN! Je hebt een taak in dit leven en dat is alles eruit halen wat erin zit. Om jouw pad te bewandelen. Om te gaan. Niet om bang te kijken naar wie eerst springt. Wees die eerste. …
De verbinding tussen je lijf en je hoofd is veel krachtiger dan de manier waarop we deze verbinding in het dagelijks leven toepassen. We hebben namelijk over de afgelopen jaren afgeleerd om voldoende naar ons lichaam te luisteren. Een voorbeeld… We vertellen wel eens dat we niet zo lekker in ons vel zitten. Daarmee zeggen …
